Pe langa alte tipuri de masaj existente in lume, masajul Prananadi este unul foarte eficient pentru a crea o stare buna de sanatate. Masajul Prananadi este o metoda de tratament lipsita de pericole, cu efecte benefice. In Tibet exista marturii scrise inca din 2700 i.e.n. despre el.
Masajul Prananadi este un masaj energetic de tip holistic; el trateaza individul ca pe un intreg, nu isi indreapta atentia doar asupra corpului fizic si a starilor sale, iar majoritatea miscarilor sunt mai lente, meditative. In acest tip de masaj pacientul este necesar sa isi dea voie sa se relaxeze, dar sa constientizeze miscarile terapeutului.
Atunci cand omul alege aceasta varianta de masaj va observa ca pe langa starea de relaxare obtine si o stare generala de bine si se declanseaza procesul de vindecare.
Fiind un masaj oriental, se aplica cu mai multa tacere, asta generand posibilitatea de a te interioriza si implicit de a constientiza, nu doar efectul fizicului asupra interiorului tau, ci si efectul interiorului tau asupra fizicului.
In ultima vreme s-a demonstrat ca 90 % din afectiunile care somatizeaza in corpul uman sunt generate de stari confictuale la nivel psihic si mental, de aceea actiunea combinata a masajului Prananadi, cea fizica si cea energetica, pot determina nemanifestarea in plan fizic a dizarmoniilor emotionale si mentale.
Deoarece epoca in care traim nu mai este atat de activa in plan fizic, atatea tipuri de loc de munca fiind mai statice, efectuarea unei cantitati de miscare insuficienta poate afecta sistemele muscular si osos. Masajul periodic ajuta la pastrarea flexibilitatii optime a tonifierii muschilor, actionand implicit pe pastarea in bune conditii a oaselor corpului.
O sedinta de doua ore de masaj te ajuta sa compensezi influentele mediului din decursul saptamanii. Masajul Prananadi are un rol foarte important in preventia diferitelor afectiuni, pe langa relaxare, el tinand si bolile departe de noi.
Acest masaj influenteaza pacientul la toate nivelele: fizic, energetic, spiritual.
- aduce beneficii prin relaxarea si tonifierea muschilor
- ajuta la circulatia sanguina
- are efecte benefice asupra sistemului limfatic
- are efecte benefice asupra metabolismului lipidic
- are efect revigorant asupra centrilor energetici ai corpului, asupra chakrelor
- are efect revigorant asupra meridianelor energetice
- ajuta la calmarea tensiunilor, a grijilor si a nelinistilor
- ajuta la constientizarea mai profunda a intergului corp
- creeaza buna dispozitie, incredere si o senzatie de bucurie
- poate elibera blocaje existente in corp